امتیاز 0 از 0 نفرمقدمه اصول پیشگیری در پوکی استخوان رشد طولی استخوانها تا قبل از 20 سالگی کامل و متوقف میگردد. اما افزایش استحکام استخوانها بعد از سن 20 سالگی همچنان ادامه خواهد داشت. ... ادامه مطلب
امتیاز 5 از 1 نفرمقدمه (ورزش و بیماری) اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم میتواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت ... ادامه مطلب
امتیاز 0 از 0 نفرمقدمه بسیار سخن و حدیث از تأثیر و اهمیت تربیت بدنی و ورزش بر ابعاد مختلف رشدی چون جسم و روان شنیده ایم یا خوانده ایم. البته بیشترین کوشش در ارائه ... ادامه مطلب
امتیاز 5 از 1 نفرمقدمه دوپینگ و سلامتی کلمه دوپینگ از واژه بین المللیDope گرفته شده است که هم به عنوان فعل و هم به عنوان اسم به کار میرود. فرهنگ آکسفورد این کلمه را ... ادامه مطلب
امتیاز 0 از 0 نفرمقدمه پیادهروی، راه رفتن، قدم زدن یا گام برداشتن، یکی از بخشهای اصلی از نقل و انتقال حرکت در میان جانوران، موجودات زنده و انسانها است و عموماً راه رفتن یکی ... ادامه مطلب
امتیاز 4 از 3 نفرمقدمه (تاثیر ورزش در پیشگیری از چاقی) در دهه گذشته، شیوع چاقی 50 درصد افزایش یافته است. نوع رژیم غذایی و کاهش فعالیت بدنی عوامل اصلی این صعود ارقام شناخته شدهاند. ... ادامه مطلب
امتیاز 3.8 از 4 نفرتفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد. ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره، نیاز ... ادامه مطلب
امتیاز 5 از 1 نفرورزش و آرتروز آرتروز شایعترین بیماری مفصلی در انسان است. در کشورهای توسعه یافته، التهاب مفصل زانو علت ناتوانی طولانی مدت در سالمندان به شمار میرود. آرتروز شایعترین بیماری مفصلی در ... ادامه مطلب
امتیاز 3.5 از 22 نفروالیبال، تعامل دست و تور والیبال یکی از رشتههای ورزشی بین المللی است که شهرت جهانی خود را مرهون مسابقات المپیک ۱۹۶۴ است که در شهر توکیو بعمل آمد. والیبال در ... ادامه مطلب
امتیاز 3.8 از 28 نفرتاریخچه بَسکِتبال یک ورزش گروهی و با کمک یک توپ است. هدف هر تیم از انجام بازی کسب امتیاز از طریقانداختن توپ در داخل حلقه تیم مقابل میباشد، لذا تاکید فراوانی ... ادامه مطلب
امتیاز 3.6 از 5 نفرآشنایی با ورزش بدمینتون این بازی (بدمینتون) که با راکت و توپ پردار در سالنهای سرپوشیده اجرا میشود برای اولین بار در هند اجرا شد و پس از آن به انگلستان ... ادامه مطلب
امتیاز 0 از 0 نفرورزش دربارداری بیشتر زنان داوطلبانه در سه ماهه سوم بارداری فعالیتهای ورزشی خود را به علت خستگی، تهوع، تغییر در ظاهر بدن و فشار لگنی متوقف میکنند. فواید ورزش در بارداری: ... ادامه مطلب
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.