آرشیو ورزشی | چهارگوش

ورزش دربارداری بیشتر زنان داوطلبانه در سه ماهه سوم بارداری فعالیتهای ورزشی خود را به علت خستگی، تهوع، تغییر در ظاهر بدن و فشار لگنی …

قوانین و مقررات بسکتبال (۷ صفحه)

قوانین و مقررات بسکتبال 1- مشخصات زمین بسکتبال: 1- طول 28 متر 2- عرض 15 متر 3- شعاع قوس امتیازی از مرکز سبد 25/6 متر …

دانلود تحقیق درباره فواید ورزش (۷ صفحه)

فواید ورزش مـیلـیـون هـا بـار تا به حال شنیده اید: ورزش کردن برایتان خوب و یـکـجـا نشـسـتن و تلویزیون تماشا کردن برایتان بد است. امـا …

ورزش یوگا (۹ صفحه)

ورزش یوگا لغت «یوگا» بمعنای «اتحاد» است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی …

پرش طول در ورزش دو میدانی (۶ صفحه)

پرش طول در ورزش دو و میدانی ۱. نوبت انجام پرش شرکت‌کنندگان بوسیله قرعه‌کشى تعیین مى‌گردد. ۲. هنگامى که تعداد شرکت‌کنندگان بیش از ۸ نفر …

دوپینگ چیست؟! (۱۲ صفحه)

دوپینگ چیست؟ دوپینگ و اثرات منفی آن اقدام به مصرف این داروهای غیر مجاز ومصیبت بارمیکنند واگر کسی باشد که در مورد خطرات وعوارض این …

نقش ورزش در سلامتی انسان (۱۱ صفحه)

نقش ورزش در سلامتی انسان امروزه پیشرفت علوم و فناوری ها سبب میگردد تا انسانها با اتکاء به تکنولوژی نوین، رفتارهای جدیدی را کسب نمایند. …

ویژگی‌ها وکاربردهای ورزش شنا (۷ صفحه)

ویژگی‌ها وکاربردهای ورزش شنا سوق دادن عده ای به سمت ورزشی خاص، نیازمند شناسایی فاکتورهای لازم جهت یادگیری و پیشرفت در آن رشته ورزشی می‌باشد …

توان بخشی و آسیب‌های ورزش دو میدانی (۷ صفحه)

توان بخشی و آسیب‌های ورزش دو میدانی آسیب ورزشی در « دو » عبارت است از شرایطی که بازیکن را مجبور به کاهش طی مسافت …

نقش ورزش در سلامت جسمی‌ و روحی در افراد (۸ صفحه)

نقش ورزش در سلامت جسمی‌ و روحی در افراد فواید پیاده روی نیم ساعت پیاده روی سریع روزانه معادل حداقل یک و نیم سال افزایش …

نقش تغذیه در ورزش (۴ صفحه)

نقش تغذیه در ورزش : نقش تغذیه در انجام ورزش‌ها شاید فقط یک ورزشکار حرفه ای از ارزش تغذیه در انجام ورزش‌ها آگاه باشد و …

فواید ورزش (۲۱ صفحه)

فواید ورزش : تاثیر ورزش بر دستگاه عصبی ورزش و فعالت‌های تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می‌گردد.امروزه فعالیت‌های ورزشی به عنوان اقدامی‌جهت پیشگیری از …

اهمیت ورزش (۸۴ صفحه)

اهمیت ورزش مقدمه امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گونگون با آن …

ارتباط ورزش و دیابت (۱۷ صفحه)

ارتباط ورزش و دیابت چکیده امروزه بروز دیابت در کشورهای جهان به موازات کاهش میزان فعالیت مردم و افزایش چاقی به طور فزاینده ای بیشتر …

تاریخچه و قوانین ورزش پینگ پنگ (۴ صفحه)

تاریخچه و قوانین ورزش پینگ پنگ پینگ پنگ، ورزشی انفرادی و بی‌نظیر است که در سطوح قهرمانی به توانایی‌های بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب …

تحقیق درباره ورزش زورخانه‌ای: رادی پهلوانان

رادی پهلوانان: گفتاری پیرامون رادی و مراسم گلریزان زورخانه تحقیق درباره ورزش زورخانه‌ای: رادی پهلوانان واژه ی جوانمرد از نظر ساختار دستوری از دو کلمه …

دانلود تحقیق درباره رشته تربیت بدنی

دانلود تحقیق درباره رشته تربیت بدنی الف: نگاه کلی به رشته تربیت بدنی موضوع این رشته تحصیلی: تربیت بدنی رشته میان رشته ای می‌باشد که …

دانلود تحقیق درمورد ورزش فوتبال (۱۵ صفحه)

فوتبال فوتبال یکی از ورزشهای با توپ است که شکل امروزین آن در کشور انگلستان به وجود آمده است. در بازی‌ی فوتبال دو تیم در …

دانلود تحقیق درباره ورزش والیبال (۱۴ صفحه)

والیبال والیبال یکی از رشته‌های ورزشی جهانی است که شهرت جهانی خود را مرهون مسابقات المپیک ۱۹۶۴ توکیو است. والیبال در سال ۱۸۹۵ از کشور …

دانلود تحقیق درباره اهمیت ورزش

اهمیت ورزش امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو …

فوائد ورزش

تاثیر ورزش بر دستگاه عصبی ورزش و فعالت‌های تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می‌گردد.امروزه فعالیت‌های ورزشی به عنوان اقدامی‌جهت پیشگیری از بروز سکته‌های قلبی …

دانلود تحقیق کامل درباره ورزش و اهمیت آن (۷۴ صفحه)

اهمیت ورزش امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گونگون با آن سروکار …

رابطه چاقی با ورزش

ورزش یا رژیم، کدام بهتر است؟ در دهه گذشته، شیوع چاقی 50 درصد افزایش یافته است. نوع رژیم غذایی و کاهش فعالیت بدنی عوامل …

دانلود تحقیق درباره هندبال

زمین بازی (1:1) زمین بازی، محوطه ای است به شکل مستطیل که طول آن 40 و عرض آن 20 متر می‌باشد. این زمین دارای دو …

تاثیرات مثبت ورزش بر روح و روان (۶ صفحه)

پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه‌ی عمومی فرد در حین انجام فعالیت بدنی، تولید یک ماده‌ی شیمیایی از بدن به نام «سروتونین» بیشتر می‌شود. …

دانلود تحقیق درباره ورزش مینی بسکتبال

زادگاه بازی بسکتبال آمریکاست. این بازی در اوایل پاییز سال ۱۸۹۱ میلادی توسط شخصی به نام جیمز نای اسمیت پایه ریزی و ابداع شد. اما، …

دانلود تحقیق درباره کفش ورزشی

کفش ورزشی این جمله را بارها شنیده ایم که «پا قلب دوم بدن انسان است» برای سالم ماندن پا مهم ترین نکته استفاده از کفش …

دانلود تحقیق همه چیز درباره ی ورزش بسکتبال

ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند. خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی، …

چهارگوش

ابزارهای فتوشاپ

فایل لایه‌باز

موکاپ‌ها و پیش‌نمایش‌ها

مقاله و تحقیق