تأثیر ورزش در کاهش افسردگی

امتیاز 4.1 از 9 نفرتاثیر ورزش بر کاهش استرس و اضطراب مقدمه در دنیای معاصر، ورزش به عنوان پدیده ای موثر در همه‌ی جوامع جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. ارتباط فعالیت‌های بدنی و ورزش ... ادامه مطلب