افسردگی
علایم افسردگی همیشه غمگینی و گریه کردن نیست بلکه بسیار متنوع است. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی دچار تغییرات روحی و روانی می‌شوند که بر تفکر، خواب و یا میزان انرژی آنها تأثیر می‌گذارد. علاوه بر این، افسردگی‌های مختلف و متنوع علایم دیگری را نیز به همراه دارند.
علایم افسردگی عبارت‌اند از:
۱ – روحیه افسرده
۲- احساس مداوم ناامیدی، بی‌ارزشی و احساس گناه
۳- خستگی یا کمبود انرژی
۴- رفتار بسیار کند و آهسته (گویی فرد خود را کشان کشان حرکت می‌دهد)
۵- عدم رضایت یا کاهش رضایت از زندگی
۶- کاهش انگیزه
۷- تفکر منفی یا بدبینانه
۸- عدم احساس علاقه نسبت به دوستان، فعالیت، سرگرمی یا کار
۹- تغییر در عادات غذاخوردن که به صورت پرخوری یا کم اشتهایی بروز می‌کند
۱۰- مشکلات خواب، از جمله زود برخاستن
۱۱- گریه‌های مداوم
۱۲- مشکل در تمرکز، یادآوری یا تصمیم گیری
۱۳- اوقات تلخی
۱۴- اضطراب و نگرانی بسیار زیاد
۱۵- فکر کردن به مرگ یا خودکشی
۱۶- اقدام به خودکشی.
متخصصان معتقدند که اگر فردی همه این علایم یا بعضی از آنها را حداقل طی دو هفته هر روز داشته باشد آن فرد مبتلا به افسردگی بالینی است.
افسردگی می‌تواند بر تمام زندگی فرد (و خانواده و دوستان نزدیک او نیز) تأثیر بگذارد؛ زیرا افسردگی روی توانایی شخص سایه می‌اندازد و باعث یأس و دلسردی او می‌شود. فرد افسرده اغلب از هیچ چیزی لذت نمی‌برد حتی از چیزهایی که روزی از آنها لذت می‌بُرد.
– در طول دوره افسردگی بعضی از افراد عملاً از انجام هرگونه کاری عاجز و ناتوان هستند.
– بعضی از افراد افسرده می‌توانند به کار کردن ادامه دهند اما این افراد فقط در شغل خود دوام می‌آورند تا به تعهدات خود عمل کنند؛ اما این کار بسیار سختی برای آنها است.
فرد مبتلا به افسردگی اصلی علاوه بر داشتن علایم عمومی افسردگی، ممکن است علایم زیر را نیز از خود بروز بدهد:
۱ – سردردهای مداوم
۲- درد و رنج‌های دیگر، حتی بدون آنکه علت ظاهری داشته باشند
۳- مشکلات سوء هاضمه
۴- عملکرد ضعیف جنسی.
قسمت‌هایی از این مقاله حذف شده و نسخه کامل آن فقط در فایل‌های word و Pdf قابل دانلود است.
لطفا برای دریافت نسخه کامل این مقاله فایل‌های word و pdf را دانلود نمائید.
با خرید این محصول فایل word و PDF مربوط به این مقاله را دریافت خواهید کرد.
لینک دانلود بی‌درنگ پس از پرداخت نمایش داده شده و فایل فشرده مربوط به این مقاله آماده دانلود خواهد بود.
تعداد صفحات: 5 صفحه | حجم فایل: کمتر از 1 مگابایت | فونت استفاده شده: B Zar | به همراه صفحه اول
رمز فایل فشرده: www.4goush.net
